Чому в томатному супі так багато вуглеводів?

Чи можна їсти томатний суп на дієті?

Томатний суп можна їсти хоч щодня, а можна влаштовувати з ним розвантажувальні дні. Крім того, що він активно спалює жири, цей суп ще має сечогінну властивість, виводить токсини та шлаки з організму.

Який суп вважається найкориснішим?

Найсмачнішими і при цьому корисними, за словами експертів, вважаються прості капустяні щі, юшка та всілякі вегетаріанські супи. Особливо фахівці рекомендують звернути увагу на супи-пюре з гарбуза, цвітної капусти та шпинату.

Чим корисний томатний суп?

У цьому супі достатня кількість заліза та фолієвої кислоти, що покращує його засвоєння. Суп-пюре "Томатний" – ідеальна страва для вегетаріанців, в пост перед тренуваннями. Він містить клітковину, допомагає регуляції ваги та рівня холестерину.

Кому не можна томатний суп?

Томатна паста може дратувати слизові. Тому від продукту слід відмовитися при запальних процесах у ротовій порожнині, стравоході, ШКТ. Також не варто зловживати томатною пастою людям із гострою харчовою алергією.