Залежність і співзалежність у стосунках
Як зрозуміти, що ти в співзалежних стосунках?
Ознаки того, що ви перебуваєте у співзалежних стосунках:
- Ви приділяєте більше уваги почуттям партнера, ніж своїм власним. …
- Ваші почуття залежать від вашого партнера. …
- Вам некомфортно, коли ви разом. …
- Ви б зробили все, щоб отримати схвалення вашого партнера. …
- Ви не почуваєтесь добре у стосунках. …
- У стосунках багато напруги.
Чому виникає емоційна залежність?
У більшості випадків емоційна залежність формується в результаті досвіду з дитинства, наприклад, через нестабільні або ненадійні стосунки з батьками або опікунами. У дорослому житті це може призводити до повторення цих патернів у стосунках з іншими людьми.
Як позбутися співзалежності в стосунках?
Позбутися співзалежності можна тільки одним способом — залишатися повноцінною особистістю, займатися саморозвитком, мати власні інтереси, що не залежать від вашого партнера.
Чому виникають співзалежні стосунки?
Причина співзалежності – незавершений процес психологічної автономії. З великою ймовірністю співзалежні стосунки будуватимуться в сім'ях, де батьки сильно контролювали та не давали дітям самостійно ухвалювати рішення, тим самим формуючи залежність від рішень власних.
Співзалежність у стосунках– це специфічний стан, що характеризується сильною стурбованістю, а також крайньою емоційною, соціальною, а іноді й фізичною залежністю від людини чи предмету. У кінцевому рахунку, така залежність від іншої людини стає патологічним станом, що впливає на всі відносини співзалежної особистості.Nov 12, 2024
Співзалежність – патологічна форма стосунків, яка характеризується сильною емоційною, соціальною й іноді фізичною залежністю від іншої людини. Формує відчуття, …
І тоді співзалежність виглядає як повна поглиненість і підпорядкованість співзалежного інтересам, цілям, емоційному стану значущого іншого.