Які продукти викликають біль у горлі?

При болі в горлі рекомендується виключити з раціону тверді та сухі продукти, споживання яких може призвести до мікротравм глотки (сухарики, чіпси, грінки, крекери). Не рекомендується їсти гострі, кислі, смажені та солоні страви. Також слід утриматися від вживання приправ та спецій, які дратують горло.

Біль у горлі при ковтанні майже завжди має двосторонній характер. Посилюється при вживання холодних продуктів та напоївможе слабшати на тлі теплого пиття. Обов'язково підвищується температура тіла, до субфебрильних або фебрильних відміток (до 38-39 градусів). З'являється першіння в горлянці, можливий кашель.

Незалежно від причини виникнення хворобливості, необхідно прибрати подразнюючі зовнішні дії: гарячу, холодну, гостру, солону їжу. Хвороби горла, що супроводжуються підвищенням температури, не можна переносити на ногах.

З одного боку, першіння в горлі може бути невинною реакцією на зовнішні подразники: дим, куріння, вихлопні гази, вживання міцного алкоголю, гострої їжі, сильногазованих напоїв, сухе повітря у приміщенні.

Якщо у вас біль у горлі, необхідно виключити смажене, солоне, кисле, гостре. Яскраві смаки дратують запалене горло, викликають біль, до того ж від смаженого часто відбувається набряк слизової оболонки. Що стосується напоїв, то не можна пити кислі соки, газовану воду, журавлинний морс, занадто гаряче пиття.

Більшість із вас відповіли правильно: крижані та газовані напої, гострий фастфуд, чіпси, насіння та сухарики справді негативно впливають на зв'язки. Крижані та газовані напої викликають роздратування горла та голосових зв'язок. Вони містять велику кількість цукру та кислоти, які можуть нашкодити голосу.

Як правило, у цьому випадку біль у горлі супроводжується підвищеною температурою, нежиттю та ломотою у м'язах по всьому тілу.. При вірусному джерелі захворювання біль зазвичай проходить через кілька днів. При бактеріальній інфекції причиною є бактерії (частіше стрептококові, що викликають фарингіт).

Чого варто уникати

• Гучні розмови та крик Коли болить горлодайте йому відпочити. …
• Вживання алкоголю Коли у вас болить горлокраще відмовитися від алкоголю. …
• Зневоднення.
• Гостра та груба їжа.
• Куріння …
• Сухе повітря