Яка вологість має бути в спальні?

Яка вологість має бути в спальні вночі?

Зведена таблиця параметрів якості повітря у спальні

Параметр мікрокліматуОптимальний показник для спальні
Вологість повітря40–60%
Свіжість повітря та норма повітрообмінуCO₂ не більше 800 pm, приплив не менше 30 м³/год на 1 особу
Чистота повітрявміст забруднюючих частинок у повітрі не вище ГДК

Що означає вологість 70%?

Вимірюється вологість повітря приладом – гігрометром. Якщо відносна вологість повітря менше 40%, то таке повітря вважається сухим, при відносній вологості більше 70% – сирим, А оптимальна відносна вологість повітря знаходиться в межах – 40-70% (в середньому – 60%).

Яка вологість має бути в спальні взимку?

45% По ГОСТ рівень вологості залежить від призначення приміщення, а також від пори року. Взимку вологість має бути 30-45%, але не більше 60%, а влітку – від 30% до 60%, але не більше 65%.

Що краще для здоров'я: сухе чи вологе повітря?

Сухе повітря прямо та опосередковано негативно впливає на наше здоров'я. Низька вологість при тривалому впливі на організм людини може призвести до захворювань мозку, нирок, кровообігу, шкіри, очей; знизити стійкість організму до хронічних захворювань, ГРВІ та алергій.