Яка користь від Сінгнада Гуґґулу?

adminРізне

Що таке Сімханада Гуґгул? Симханада Гуггул, також відомий як Ватарі Гуггул, – це аюрведичний запатентований препарат, який в основному використовується для лікування та контролю різних типів болів у суглобах, набряків, скутості та запалень, пов'язаних з подагрою та ревматоїдним артритом.

Гуггул може бути корисним при лікуванні остеоартриту через його протизапальні властивості. . Він зменшує набряк, біль та скутість, тим самим полегшуючи симптоми остеоартриту [8] [9]. Гуггул корисний для лікування болю при остеоартриті.

Гуггул найчастіше використовувався дорослими у дозах 0,5-1 грама перорально тричі на день протягом 75 тижнів . Поговоріть із лікарем, щоб дізнатися, яка доза може бути найкращою для конкретного стану.

Не можна їсти при артриті

  • Кава. …
  • Червоне м'ясо. …
  • Шоколад, рафіновані продукти, трансжири (маргарин, майонез, тістечка, чіпси, картопля фрі). …
  • Солоні продукти (маринади, консерви, ковбаси). …
  • Продукти, що містять соланін (томати, солодкий перець, баклажани). …
  • Чіпси, кола, гострий кетчуп та майонез – шкідлива їжа.

Гуггул містить рослинні стероїди, які можуть впливати на рівень холестерину в організмі. Одна з цих речовин може також зменшити почервоніння та набряк від прищів . Люди використовують гуггул при прищах, ожирінні, високому рівні холестерину та багатьох інших станах, але немає жодних переконливих наукових доказів на підтримку цих застосувань.

Час, необхідний для того, щоб помітити результати, може змінюватись від людини до людини . Зазвичай рекомендується використовувати Канчанара Гуггул постійно як частину вашого повсякденного життя протягом декількох тижнів, щоб відчути всі його переваги.

Продукти, важливі для суглобів Продукти, що містять поліненасичені жирні кислоти – скумбрія, малосольний оселедець, лосось, форель. Джерела вітаміну С – чорна смородина, шипшина, ківі та цитрусові. Фрукти та овочі у сирому вигляді повинні становити не менше половини добового раціону. Окремо лікарі виділяють кавун.

Чай є одним із найбільш вивчених напоїв, коли йдеться про його користь для пацієнтів з артритом. . Зелений, чорний і білий чай багаті на поліфеноли — сполуки з рослин, які мають сильну протизапальну дію. Ви знайдете найвищі рівні поліфенолів у зеленому та білому чаї.