Скільки вуглеводів у 100 г помідорів?

Скільки вуглеводів у 100 г огірка?

3,63 г Огірок – один із найнижчих калорійних овочів. На 100 г продукту припадає всього 15 ккал, а також 0,11 г жирів, 0,65 г білків та 3,63 г вуглеводів. Крім води, в овочі є харчові волокна.

Скільки цукру на 100 гр помідорів?

Сумарний вміст цукрів 2,6 г, клітковини – 1,2 г, крохмалю – 0,0 г. Вміст холестерину – 0,0 мг, трансжирів – 0,0 г.

Скільки вуглеводів у 100 г картоплі?

Харчова цінність та хімічний склад "Картопля".

НутрієнтКількість% від норми 100 г
Калорійність77 ккал4.6%
Білки2 г2.6%
Жири0.4 г0.7%
Вуглеводи16.3 г7.4%

Скільки вуглеводів у 100 гр сиру?

Сир 5% жирності – білки, жири, вуглеводи (БЖУ). Харчова цінність на 100 г

% від РСП
Калорійність145 ккал9.55%
Білки21 г23.08%
Жири5 г7.46%
Вуглеводи3 г2.16%