Скільки прихованої солі у 100 г печиво?

Скільки прихованої солі міститься у 100 г печива?

Солодке печиво містить близько 600 мг на 100 грамів, а солоне печиво та крекери – близько 750 мг на 100 грамів.. Крекери також є одним із прихованих джерел солі. – Готові картопляні та кукурудзяні чіпси – одні з найуживаніших закусок.

Скільки прихованої солі у 100 г?

У рибі – до 10 грамів. У сосисках та ковбасах близько 1 грама солі на кожні 100 грамів. Приблизно стільки ж у 100 грамах майонезу, а в соусах на його основі може бути ще більше. У сирах, залежно від сорту сиру, міститься до 2 г солі на 100 грамів продукту.

Скільки схованої солі на 100 г продукту в овочевих консервах?

Звичайні рибні консерви містять 1-3 г солі на 100 г продукту, а солона риба та ікра – 5-14 грамів. У середній банці тушонки ховається до 6 г солі, якщо вона приготована за ГОСТом. У 100 г шпроту – близько 2,2 г солі. У кабачковій ікрі на ту саму порцію продукту – приблизно 1,5 грама.

У якому продукті є найбільша кількість прихованої солі на 100 г продукту?

Що взагалі таке прихована сіль Хоч ​​і не в рекордних кількостях — дослідження Роскачества показало, що у солодких шоколадних кульках для сніданку солі близько 0,3–1 г на 100 грамів. Куди більше її водиться у сосисках та ковбасах, у майонезі та соусах на його основі, у сирах і навіть у хлібі.