Скільки білка у 100 г свинячого шашлику?

Скільки білків у 100 г шашлику зі свинини?

Таблиця калорійності найпопулярніших видів шашлику:

Вид шашликуБілок, мкКал/100 г
Шашлик із баранини9126
Шашлик із яловичини17212
Шашлик із курки17221
Шашлик зі свинини15357

Скільки грам білка у шматку шашлику?

Середні значення харчової цінності 100 г продукту: жир – 20,0 г; білок – 13,0 г; вуглеводи – 1,0 г.

Скільки грамів білка в 100 г відвареної свинини?

Харчова цінність та хімічний склад "Свинина відварена, по 1-390".

НутрієнтКількість% від норми 100 г
Білки22.5 г29.6%
Жири31.5 г56.3%
Вода41.1 г1.8%
Зола4.9 г

Скільки грам білка у свиняній котлеті?

Середні значення харчової цінності в 100 г продукту: жир – не більше 37г; білок – не менше 12 г; вуглеводи – трохи більше 2 р.