Що включає гігієна тіла?

Що включає гігієна?

Поняття гігієна – надзвичайно ємне поняття. Воно включає в себе режим умов праці та відпочинку, раціональне харчування, дотримання правил догляду за тілом, застосування гігієнічних засобів та багато іншого. Особиста гігієна – це зведення правил поведінки людини у побуті чи виробництві.

Які 5 правил особистої гігієни?

5. Особиста гігієна

• вмиватися вранці та ввечері;
• чистити зуби двічі на день зубною пастою та щіткою;
• приймати душ раз на день;
• мити голову двічі-тричі на тиждень;
• доглядати нігтів на руках і ногах;
• мити руки з милом перед їжею, після вулиці та відвідування туалету.

Які речі належать до гігієни?

Насамперед до них відносяться паперові рушники та серветки, вологі гігієнічні серветки та туалетний папір, носові хустки та скатертини. Інші види гігієнічних засобів – це гумові губки та поролонові мочалки, туалетні щітки, призначені як для миття рук, так і для догляду за ногами – щітки-скребки.

Що входить у поняття гігієни?

Визначень гігієни дуже багато, але, мабуть, всі вони означають одне: гігієна – це наука про поліпшення та збереження здоров'я людини. Особиста гігієна – зведення правил поведінки людини в побуті та на виробництві. У вузькому розумінні гігієна – це гігієнічний зміст тіла, одягу та предметів домашнього вжитку.