Що робити коли тебе зрадила дівчина
Як реагувати на зраду жінки?
Стратегії, які допоможуть пережити зраду
- Постарайтеся визнати те, що вам зрадили. …
- Якщо ви відчуваєте потребу та готовність — поговоріть з людиною, яка вас скривдила. …
- Дозвольте собі посумувати та поплакати. …
- Не піддавайтеся спокусі помститися, думаючи, що змісите свого зрадника страждати.
Як пережити біль зради?
Як пережити зраду
- Не пригнічуйте емоції
- Говоріть про свої почуття
- Зрозумійте причини болю
- Працюйте над собою
- Обмежте спілкування
- Фізична активність і здорове харчування
- Відпочинок
- Не звинувачуйте себе!
Що відчуває чоловік, коли зраджує?
Погіршення ставлення до вас та ваших почуттів — часто, коли партнер зраджує, він починає скаржитися на те, що ви перестали виглядати так, як раніше, або почали надто сильно ним опікуватися. Змінюється графік — як зрозуміти, що чоловік зраджує? Він починає залишатися на роботі допізна, хоча раніше такого не робив.
Чому відбуваються зради?
Якщо коротко, бажання зраджувати виходить з потреб, які з певних причин не вдається задовольнити у стосунках і при цьому важко або неможливо проговорити складнощі, що виникли, озвучити свої потреби партнеру/партнерці. Часто перша причина, яка спадає на думку під час розмови про зраду, це незадовільне сексуальне життя.
Про зраду варто говорити як про вибір – це дає відчуття, що за зраду є відповідальність в однієї людини, а інша людина не почуває себе за це …
Лише після неї можна робити якісь висновки. Поговоріть із дружиною. Прийміть рішення. Тверезо його обміркуйте, оцініть наслідки для себе та …
Потрібно дізнаватися весь бекграунд жінки: яка для неї цінність у відносинах, вона хоче їх зберегти або хоче їх закінчити, яке ставлення у чоловіка до зрад, про …