Що протипоказано їсти під час вагітності?

Що категорично не можна їсти вагітним?

На ранньому терміні вагітності раціон можна сильно не змінювати, але варто виключити деякі продукти та страви.

• фаст-фуд;
• копченості;
• жирну та гостру їжу;
• консерви;
• екзотичні продукти;
• газовані напої;
• продукти з вмістом алергенів;
• сирі яйця;

Що категорично не можна робити вагітним?

Заборони під час вагітності стосуються, в першу чергу, шкідливих звичок. Мова про куріння, вживання спиртного тощо. Нікотин і алкоголь вкрай негативно відбиваються на стані вагітної, можуть призвести до ускладнень, аж до втрати дитини.

Чому не можна виноград вагітним?

"Молоко може викликати здуття кішкивника у вагітних", – розповідає лікарка і додає, що молоко, виноград та черешня можуть викликати дискомфорт та вздуття в нижній області матки.

Який фрукт найкорисніший для вагітних?

Отже, у раціоні необхідні: Цілісні фрукти (а не вичавлений з них сік) та ягоди: яблука, банани, груші, інжир, малина, смородина та місцеві сезонні фрукти та ягоди.

Вагітним не рекомендовано вживати будь-які трав’яні засоби, БАДи, про- та пребіотики. Винятком є корінь імбиру, що має доведений протинудотний …
Що не можна їсти вагітним · Перший триместр · Риба (сира і з підвищеним вмістом ртуті), морепродукти · Сири м’які з непастеризованого молока.
До списку продуктів, які не можна вживати під час вагітності, входять сирі яйця, продукти, які містять сирий білок чи жовток, зокрема тісто для випікання, а та …
Оскільки вагітні жінки особливо уразливі перед лістерією, краще виключити з раціону будь-які охолоджені м’ясні паштети. Замість них …
М’ясо (краще нежирне, наприклад, курка, індичка, яловичина). Риба (особливо корисні жирні сорти риби, такі як лосось, скумбрія). Бобові (квасоля …