Що не можна пити при зниженому гемоглобіні?

Що не можна за низького гемоглобіну?

Якщо у вас низький рівень гемоглобіну, краще обмежити споживання продуктів, що містять поліфеноли, дубильні речовини, фітати, щавлеву кислоту, такі як чай, кава, какао, соєві продукти та висівки, – Наголошує Віра Афанасьєва. – Вони перешкоджають засвоєнню заліза.

Що не можна їсти і пити при зниженому гемоглобіні?

Від чого краще відмовитись?

• молоко;
• Чорна кава та чай;
• Свіжі хлібобулочні вироби;
• Шоколад та різні тістечка;
• Жирні, копчені, пряні, солоні та гострі страви.

Що виключити з раціону за низького гемоглобіну?

Заборонені продукти під час анемії містять фосфати, оксалати, лектини, пектини. Ці речовини порушують процес всмоктування заліза та заважають підвищити концентрацію мікроелемента в організмі. Також слід обмежити вживання смажених, солоних та копчених страв.

Що категорично не можна при анемії?

Що не можна їсти при анемії, або необхідно обмежити в кількості: жири, молоко, напої, що містять кофеїн (кава, міцний чай, «Кока-Кола»), алкоголь, борошняні вироби з здобного тіста, їжу з оцтом, їжу з великим вмістом кальцію.