Що категорично заборонено при цукровому діабеті?


Яку крупу не можна при діабеті?

Таблиця харчування при цукровому діабеті

Група продуктівРекомендовані продуктиПродукти, яких слід уникати
Крупи та злакиГречка, вівсянка, кіноа, бурий рис та булгурБілий рис, манна крупа, кукурудзяна крупа
Хлібобулочні виробиЦільнозерновий хліб, хліб із висівкамиБілий хліб, булочки, випічка з білої мук

Що піднімає цукор в крові?

Ні, бо цукерки, печиво, торти, мед, джем тощо різко підвищують рівень цукру в крові. Але якщо дуже хочеться, можна з'їсти 10 грамів шоколаду, в якому вміст какао не менше як 80% або приготувати щось солодке зі стевією (це натуральний рослинний підсолоджувач, його можна вживати людям з діабетом).

Що можна їсти солодкого при цукровому діабеті?

У будь-якому вигляді можна їсти кисло-солодкі ягоди та фрукти. Дозволене споживання желе, мусів, компотів із замінниками цукру. У обмеженій кількості допускається мед. Забороненими є виноград, родзинки, банани, інжир, фініки, цукор, варення, цукерки, морозиво.

Що категорично не можна їсти діабетикам?

Сюди відносяться всі борошняні вироби (булочки, білий хліб, торти, тістечка), макарони з м'яких сортів пшениці, солодощі з додаванням цукру (газовані напої, шоколадки, цукерки), ковбаси і сосиски, картопля, фастфуд. Якщо виключити з раціону всі ці продукти не виходить, то потрібно хоча б мінімізувати їх споживання.

Які білки не можна вживати за цукрового діабету · жирне, смажене м’ясо, · бекон, · шкірку від птиці, · сири з високою жирністю, · смажену рибу.
Що не можна їсти при цукровому діабеті · Транс-жири (маргарин, магазинна випічка) · Холестерин – оптимально не більше 200 мг в день (приблизно стільки міститься в …
Що не рекомендовано вживати при цукровому діабеті? · легкозасвоюваних вуглеводів (продуктів з високим ГІ). · насичених жирів – жирних сортів м’яса …
Що категорично не можна їсти при цукровому діабеті? ; стевію. алкогольні напої ; капусту. хурму, банани, фіники, виноград ; напої на …
Людям з цукровим діабетом 2 типу не рекомендується їсти ввечері продукти, що містять вуглеводи, такі як крупи, картоплю, макаронні вироби, хліб і фрукти, а …