Мак корисні властивості

Яку користь приносить мак?

Мак відмінно зміцнює імунітет та підсилює його захисну реакцію. Калій, що входить до складу макових зернин покликаний знижувати артеріальний тиск та запобігає утворенню тромбів. Вживання маку є також чудовою профілактикою цукрового діабету.

Що лікує мак?

Мак снотворний (Papaver somniferum) здавна використовували і для лікування — як знеболювальний, снодійний, заспокійливий, спазмолітичний засіб.

Кому не можна їсти мак?

Через наявність алкалоїдів, які можуть бути шкідливими у великих кількостях, малюкам краще уникати продуктів із маком.

• Вагітним жінкам …
• Людям із серцевими захворюваннями …
• Людям із проблемами травлення …
• Хворим на цукровий діабет …
• Людям із алергією

Що корисного в маці?

Користь маку Мак має непоганий вітамінний і мінеральний склад. Це вітаміни РР і В, а також мікроелементи – кальцій, фосфор, залізо, калій, магній, марганець, мідь. Він є джерелом клітковини і корисних рослинних жирів.

Насіння маку багате на клітковину, яка може поліпшити здоров’я кишківника і зменшити закреп. Насіння може захистити від деяких хвороб.
– Мак має непоганий вітамінний і мінеральний склад. Це вітаміни РР і В, а також мікроелементи – кальцій, фосфор, залізо, калій, магній, маргане …
Мак насправді унікальна рослина, адже має неабиякі лікувальні властивості. За допомогою нього лікують кашель, застуду, хвороби нирок, також він має знеболюваль …