Чому хурму не можна маленьким дітям?

Чи можна давати хурму маленьким дітям?

Хурму можна давати дітямАле слід враховувати вік малюка та стан його здоров'я. Слід знайомити малюка із цим сезонним фруктом не раніше року, а краще після 3 років. Хурма багата на вітаміни, мінерали, клітковину.

Чим небезпечна хурма для дітей?

Важливо стежити реакцію дитини при першому вживанні цього фрукта. У деяких сортах хурми містяться таніни, які можуть викликати дискомфорт у шлунку., особливо якщо хурма недостатньо стигла. Хоча натуральні цукри — це краще, ніж рафіновані, слід пам'ятати про порції.

Кому категорично не можна їсти хурму?

Шкода хурми: кому не можна їсти хурму? Хурму не рекомендується їсти під час загострення хронічних захворювань ШКТ. Не варто її вживати і людям з проблемами з каменеутворенням у нирках, оскільки хурма має сечогінний ефект.

Чим може зашкодити хурма?

При надмірному вживанні цього продукту в'яжуча властивість танінів може призвести до здуття живота, болю в шлунку та запорів. Не варто їсти хурму під час загострення хронічних захворювань ШКТ, а оскільки вона має сечогінний ефект, хурму краще не вживати людям із сечокам'яною хворобою.