Чим корисний солоний кавун?

Що лікує кавун?

Кавуни охолоджують і втамовують спрагу, насичують і сприяють зниженню ваги. Ягода також допомагає боротися з діабетом, виводить вільні радикали, запобігає серцево-судинні захворювання й напади астми. Кавун на 92% складається з води. Містить усього 30 калорій на 100 грамів, а також вітаміни С та А.

Як впливає кавун на нирки?

Очищення нирок від піску та каміння: кавун не впливає на кількість піску чи каміння в нирках. Наявність та виведення цих компонентів має контролювати лікар. Проте кавун завдяки калію може зменшувати ризик набряків і допомагати дотримуватися водного балансу, що є профілактикою проблем із сечовидільною системою.

Чому шкідливий кавун?

Але не варто забувати, що ранні кавуни та дині можуть містити нітрати, пестициди, важкі метали і навіть радіонукліди. А вживання таких баштанних навіть в абсолютно здорової людини може спричинити отруєння, загрожує розладами травлення та гострими кишковими інфекціями.

Коли краще вживати кавун?

Вживати кавун ввечері не рекомендується. Це може призвести до дискомфорту через необхідність частого сечовипускання. Таким чином, якщо ви не хочете відчути незручності, краще відкласти вживання кавуна до ранку. Щоб отримати максимум користі від кавуна, вживайте його вранці.

Це високовітамінний продукт, що містить легкозасвоювані цукри, фолієву і яблучну кислоти, мінерали, вітамін С (13–15 мг%), які забезпечують поз …
Кавун — справжнє джерело вітамінів і мікроелементів: вітаміни B1, B2, С, РР, фолієва кислота, каротин, пектинові полісахариди, клітковина…
Солоні кавуни відрізняються своїм сприятливим впливом на організм. У складі цієї баштанної ягоди містяться такі речовини як: натрій, кальцій, фосфор, …
Регулярне вживання кавуна може позитивно впливати на функції серця, шлунково-кишкового тракту, а також сприяти детоксикації організму. Ця ягода …
Нервова система Також у кавуні багато антиоксидантів і вітамінів: аскорбінова та фолієва кислоти, залізо, тіамін, каротин, вітаміни групи B.