Чим корисний морс із вишні?
Солодкий вишневий компот містить низку вітамінів (А і В, С, Е і т. д.), а також клітковину, мідь, кальцій, магній, йод. н здатний підвищити рівень гемоглобіну в крові, пробудити апетит і вгамувати спрагу. Обов'язково спробуйте солодкий та освіжаючий напій від Екомаркету!
Морс показаний для вживання при виразці шлунка, гастриті та інших захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Він чудово вгамовує спрагу, а низький вміст цукру дозволяє вживати його навіть при діабеті. Морси входять до складу дієт при ожирінні та хворобах нирок.
Зберігати при температурі від +4 до +/-2 °С. Термін придатності: 5 діб.
Калорійність вишневого компоту коливається у межах 40-99 ккалзалежить від способу приготування (співвідношення кількості вишні з водою і цукру). Цей вишневий компот приготований у співвідношенні 500 г вишень на 500 мл води, з 200 г цукру і його калорійність становить 99 ккал на 100 г продукту.
Людям з дисфункцією печінки, гастритом, виразками чи колітом. не можна пити компот з ожини, вишні, агрусу, журавлини та смородини. Крім того, звертає увагу фахівець, через велику кількість цукру компот може бути вельми калорійним, тому з ним варто бути акуратнішим людям із зайвою вагою.
Яблучний компот Яблучний компот із свіжих плодів – Найкорисніший. Він багатий на вітамін С, який зміцнює імунну систему. У складі є харчові волокна, вони сприятливо впливають травлення. При варінні більшість корисних властивостей зберігаються у напої.
Найкорисніше пити морс, в якому вітаміну C багато, тобто із смородини, журавлини, обліпихи. Інших вітамінів у напої набагато менше.
Як профілактика морс можна пити щодня. Склянка напою тонізує, наповнює організм вітамінами на цілий день. Спекотного літа прохолодний напій швидко освіжає, вгамовує спрагу, а взимку можна пити теплий журавлинний морс замість чаю як дітям, так і дорослим.