Чим корисні варені качани кукурудзи?
Яка користь від вареної кукурудзи?
Регулярне вживання вареної кукурудзи покращує обмін речовин, стимулює травлення і допомагає позбутися закрепів. Зерна кукурудзи корисні для серця і містять речовини, які нормалізують кров'яний тиск. Продукт рекомендується вводити в меню для профілактики цукрового діабету. Кукурудза також є чудовим засобом від безсоння.
Чому кукурудза шкідлива?
Слід пам'ятати, що не всім медики рекомендують вживати цей жовтий овоч. Якщо у вас підвищена згортання крові. При частому вживанні кукурудзи він може сприяти згущенню крові (через високий вміст вітаміну К), що у важких випадках може призвести до тромбофлебіту. Якщо у вас проблеми із шлунково-кишковим трактом.
Скільки кукурудзи можна їсти в день?
Кукурудза може діяти як "наповнювач", це може змусити людину їсти занадто багато вуглеводів і занадто мало продуктів, багатих на поживні речовини. Щоб не нашкодити своєму здоров'ю на день, можна з'їдати до 2 качанів кукурудзи.
Що лікує кукурудза?
Настій, відвар і екстракт рідкий кукурудзяних приймочок має жовчогінну, діуретичну дію, застосовують при жовчнокам'яній та нирковокам'яній хворобах, холециститі, холангіті, гепатитах, циститі, набряках, пов'язаних з порушенням серцевої діяльності, ожирінні, геморагічних діатезах і маткових кровотечах різного походження …
Користь кукурудзи для людини проявляється також для репродуктивної системи, процесів кровотворення і зниження рівню холестерину. За це …
Варена кукурудза містить значну частку цього вітаміну (10% денної потреби на 100 г зерен). Молоді качани кукурудзи є трохи кориснішими порівнян …
Корисні кукурудзяні рильця у випадках холециститу, холангіту, гепатиту, сечокам’яної хвороби, водянки. Вони мають кровоспинну та сечогінну дії, …
Варена кукурудза дуже корисна для лікування хвороб печінки й нирок, захворювань серцево-судинної системи. Дуже корисне борошно кукурудзи, яке в …
Найбільша поживна перевага кукурудзи полягає в тому, що вона є чудовим джерелом лютеїну і зеаксантину, які надають зернам жовтого кольору. Люте …