Чи можна засмагати з синцями?

Кому не можна засмагати?

Кому заборонено засмагати Людям похилого віку, маленьким дітям, гіпертонікам, алергікам, вагітним, тим, хто страждає від новоутворень, меланом, захворювань ендокринної системи.

Як правильно засмагати?

Тримайте шкіру зволоженою. Зволожена і здорова шкіра засмагає легше і швидше, ніж суха шкіра, що відбиває ультрафіолетові промені. Наносите сонцезахисний крем SPF 30 або вище. Сонцезахисний крем SPF 30 або вище захистить вас від шкідливих сонячних променів і запобігатиме сонячним опікам.

Скільки можна засмагати?

Пам'ятайте, скільки часу можна засмагати на сонці — не більше ніж 2 – 3 години на день, уникаючи часу засмаги з 11:00 до 16:00, коли не можна засмагати.

Як безпечно засмагати?

Краще за все засмагати під тентом, на березі водоймища, від дзеркала якого відбиваються сонячні промені. За 15-20 хвилин до виходу на вулицю нанести сонцезахисний крем з УФ-захистом не менше 20-25одиниць, або більше, в залежності від типу шкіри (у перші дні) на відкриті ділянки тіла.

Здрастуйте. Не варто. Це може спровокувати пігментацію у сфері травми.Для прискорення розсмоктування можна застосовувати мазь із троксерутином бодягою, …
Під впливом ультрафіолету від сонця або солярію меланоцити — клітини, які знаходяться у глибоких шарах шкіри — починають виробляти мелатонін.
Засмагаючи без використання крему на відкритому сонці, ви ризикуєте отримати сонячний удар або опік шкіри.