Чи можна приймати дуже багато магнію під час вагітності?

Чим небезпечний надлишок магнію при вагітності?

Материнське застосування сульфату магнію більше, ніж 5-7 днів під час вагітності, асоційоване з підвищенням ризику небажаних явищ з боку скелета, гіпокальціємії та гіпермагніємії у немовлят. Про це попереджає фармакологічний нагляд Великої Британії.

Чи можна пити багато магнію під час вагітності?

Під час вагітності потреба у магнії зростає, оскільки організм майбутньої мами працює у посиленому режимі. Норма вживання магнію для вагітних становить близько 350-400 мг на день..

Яка максимальна добова доза для вагітних?

Оптимальна добова норма магнію для жінок – 280 мг, а при вагітності та лактації – вже 360-400 мг1. 81% вагітних жінок відчувають дефіцит магнію2. Дефіцит магнію непросто визначити навіть з допомогою аналізів.

Як зрозуміти, що надлишок магнію?

Симптоми надлишку магнію. нудота, слабкість, біль голови, сплутаність свідомості. При серйозній гіпермагніємії можуть притупитися рефлекси, з'являється сонливість, падає артеріальний тиск, порушується серцевий ритм і знижується зір.