Чи можна помідори в разі рефлюксу

adminРізне


Що заборонено при рефлюксі?

В меню мають бути страви, що пройшли термічну, механічну та хімічну обробку і є достатньо м'якими, щоб не завдавати болю при ковтанні та не подразнювати стравохід. Їсти треба 5-6 разів на день невеликими порціями, виключити вживання газованих напоїв, жирної їжі, кислих продуктів та солодощів.

Що їсти на вечерю при рефлюксі?

Особливе значення має вечірній прийом їжі, що повинен бути не пізніше за 2 години до сну. Вечеря має бути необ'ємною, а продукти повинні легко перетравлюватися. Це можуть бути рідкі молочні супи, каші з рису, гречаної крупи, омлет, сирні запіканки, чай із молоком.

Що не можна при рефлюксі?

Слід відмовитися від таких продуктів:

  • смажені страви;
  • міцний чай та кава;
  • алкоголь;
  • житній хліб;
  • прянощі;
  • томатні соуси, сирі овочі;
  • страви, багаті на екстрактивні речовини: м'ясні, рибні, грибні, міцні овочеві навари;
  • консерви;

Як позбутися рефлюкса?

Найефективнішими для лікування ГЕРХ є інгібітори протонної помпи. Вони знижують продукцію соляної кислоти в шлунку, тож за кислотного рефлюксу значно зменшується подразнювальна дія вмісту шлунка на слизову стравоходу. Зменшується запалення, починається загоєння ерозій і виразок.

Газовані напої, міцний чай, томати, цибуля, часник та цитрусові можуть викликати або посилювати болісні відчуття, тому під час лікування …
… помідори, можуть спричиняти розслаблення нижнього стравохідного сфінктера і посилювати симптоми ГЕРХ. … Лежання одразу після їди може сприяти рефлюксу.
уникання продуктів, що подразнюють слизову оболонку стравоходу (цитрусові, цибуля, часник, томати, смажені страви);