Чи можна капати ефірну олію у воду?

Чи можна додавати ефірні олії у воду?

Прямо у воду ефірні олії додавати не можна – вони не розчиняться і плаватимуть на поверхні концентрованими краплями. Це загрожує опіками та сильним подразненням шкіри. Попередньо розмішайте ефірну олію в солі, базовій олії, молоці або вершках. Чим жирніша основа — тим краще.

Чи можна розчинити ефірну олію у воді?

Ефірні олії практично нерозчинні у воді, тому перед застосуванням їх треба розчинити в емульгаторі, а потім додати у воду. Як емульгатор зазвичай використовують сіль, молоко, мед, вершки, але найкраще ефірне масло розчинити в невеликій кількості базового масла (жожоба або авокадо).

Скільки крапель ефірної олії потрібно додавати у воду?

Все просто – у широку чашку наливають теплу воду, капають у неї кілька (не більше 15) крапель ефірної олії та розміщують поблизу батареї. Такий метод дозволяє вбити відразу двох зайців — вирішує проблему з вологістю, що важливо при хворобі, і насичує кімнату корисними речовинами.

Який найбезпечніший спосіб використання ефірних олій?

Внутрішнє використання — безпечний та результативний метод впливу на складні фізіологічні процеси у наших тілах. При попаданні в організм ефірні олії безпосередньо надходять у кровотік через шлунково-кишковий тракт, звідки транспортуються по всіх інших частинах тіла.