Чи можна їсти огірки замість води?

Чи можна замість води їсти огірки?

Хоча огірки містять у собі 95 % води, все ж чисту питну воду вони не замінять. Їжте огірки, у них багато корисних вітамінів та мікроелементів і пийте чисту питну воду не менше 2 літрів на день.

Що буде їсти, їсти тільки огірки?

Наслідком вживання хоча б одного огірка на день стануть видимі поліпшення шкіри, схуднення, зменшення набряків. Для значного покращення перистальтики кишечника достатньо з'їдати два-три огірки на день. Також огірки сприяють виробленню серотоніну.

Який ефект дають огірки?

Огірки допомагають покращити діяльність серцево-судинної системи та щитовидної залози. Крім іншого, такий набір найважливіших мікроелементів допомагає зберегти нігті, волосся та зуби не тільки красивими, але ще й здоровими. До складу огірків входить клітковина, яка сприятливо впливає процес травлення.

Коли не можна їсти огірки?

Також не рекомендується їсти огірки людям з хронічними захворюваннями шлунково-кишкового тракту, при загостренні виразки, гастриті, ентероколіті. Гастроентерологи не рекомендують після вживання огірків пити холодну воду, газовані напої і тим паче молоко.