Чи можна їсти насіння фенхелю?

Чи можна жувати насіння фенхелю?

Сире насіння фенхелю можна жувати після їжі для поліпшення травлення та освіження дихання.

Чи можна жувати та ковтати насіння фенхелю?

Жування насіння фенхелю, особливо після їжі, вважається корисним для травлення через наявність компонента, відомого як анетол . Завдяки своїй добрій травній активності насіння фенхелю корисне для контролю ваги, а також для запобігання запорів, здуття живота та кольк.

Чи можна їсти насіння фенхелю?

Корисні властивості фенхелю для здоров'я У фенхелі можна вживати все: корінь, стебла, насіння та листя.

Чи можна їсти фенхель у сирому вигляді?

Корінь фенхелю – щільні м'ясисті цибулини із солодким смаком – їдять сирим, додають у салати та випічку, варять з нього супи-пюре, смажать, тушкують, запікають, а потім подають як гарнір. Корінь можна також замаринувати.