Чи корисний мед для людей похилого віку?

Скільки потрібно їсти меду людям похилого віку?

Для людей похилого віку максимальна кількість меду на день – чотири чайні ложки. При передозуванні можуть виникнути серйозні проблеми із підшлунковою залозою, тому медики рекомендують вживати мед за півтори години до їди.

Чи можна людям похилого віку їсти мед?

Мед використовується для багатьох цілей, і люди похилого віку можуть отримати масу користі для здоров'я, вживаючи мед . Це щось натуральне, і це означає, що коли немає доданих цукрів, це лише натуральні цукри. Він протигрибковий, антибактеріальний та протизапальний, що робить його відмінним вибором для людей похилого віку.

Яка норма меду для людей похилого віку?

Мед обов'язково має бути в раціоні людей похилого віку. Він дає можливість легко заповнити прогалини в потрібній організму поживній цінності тих продуктів, які літні. люди щодня вживають у їжу. Ось чому дуже важливо, щоб мед був у щоденному раціоні людей похилого віку.

При яких захворюваннях не можна їсти мед?

Тому мед не рекомендується є людям з цукровим діабетом І та ІІ типу, а також при ожирінні. Крім того, бажано обмежити вживання меду при захворюваннях шлунково-кишкового тракту (ЯБР, гастрит, панкреатит, цироз) та органів дихання, бронхіальній астмі.