Борщ калорійність на 100 грамів

Як рахувати калорійність супу?

У 100 г супу – Х ккал. . Розрахзунок: 1198 множимо на 100 і ділимо на 1050. Виходить, що в 100 г супу міститься 114 ккал. .

Яка користь від борщу?

Борщ допомагає зміцнити здоров'я серцево-судинної системи. Згідно з дослідженнями, регулярне вживання борщу може знизити кров'яний тиск та покращити здоров'я серця. Борщ містить клітковину, що сприяє здоровому травленню.

Скільки калорій в борщі з капустою?

Енергетична цінність (калорійність) в 100г продукту: 149 ккал (624 кДж). Спосіб приготування: в киплячу підсолену воду (2-3 л) додають картоплю з фрикадельками, варять протягом 20 хв, потім додати капусту, пасеровану моркву з цибулею, заправку борщову з томатом і продовжують варити ще 10-15 хв.

Скільки калорій в червоному борщу?

Поживна (харчова) цінність в 100г продукту: білки – 3,8 г; жири – 2,9 г; вуглеводи – 4,3 г. Енергетична цінність (калорійність) в 100г продукту: 221, ЗкДж (57,7ккал). Строк придатності та умови зберігання: 90 діб при температурі не вище -18С. В літній період рекомендовано переносити в термопакетах.

Середня калорійність борщу – 36 ккал на 100 г.
Борщ зі свининою ⭐ Вміст білка✓ Жиру✓ Вуглеводів….калорійність ➔ в одній таблиці✓ Вносьте дані раціону для моніторингу отриманої та витраченої енергії⚡ в …
Поживна (харчова) цінність в 100г продукту: Білки-3,8г; жири-2,9г; вуглеводи-4,3г. Енергетична цінність (калорійність) в 100г продукту: 221,3 кДж (57,7 ккал). …